Cómo Mejorar la Técnica de Carrera en Trail Running
En este artículo respondo las dudas más habituales sobre cómo mejorar la técnica de carrera en Trail Running….
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Las medias compresivas son un accesorio muy utilizado en el Trail Running, ¿cuál es la ciencia detrás de este complemento del corredor?
Los cinturones y chalecos de hidratación son una de las señas distintivas del Trail Running. Te enseño cuáles me gusta llevar en cada distancia de entrenamiento o competición.
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